Gelassenheit für Eilige

3 Stunden Intensivtraining

Fühlen sich deine Mitarbeitenden oft gestresst? Fällt es ihnen immer schwieriger, gelassen zu bleiben und Verständnis für andere aufzubringen? Macht ihnen die Vielzahl an Aufgaben und der ständige Termindruck zu schaffen?

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Wenn du diese Fragen mit „ja“ beantwortet hast, dann ist dieses Training genau das richtige für dein Unternehmen, denn es hilft den Teilnehmenden,

• ruhiger, ausgeglichener sowie konzentrierter zu werden,

• mehr Einfühlungsvermögen für andere aufzubringen und

• freundlicher und respektvoller mit anderen umzugehen.

Dauerhaft gelassen werden 

In seinem Intensivtraining erläutert Martin-Niels seinen Gelassenheits-Baukasten. Das ist eine Sammlung der 22 wichtigsten Prinzipien der Gelassenheit. Jedes Prinzip ist mit einer Körperbewegung/Geste sowie einem kurzen Leitsatz verbunden. Die Teilnehmenden sollen sich aus allen Prinzipien ihren persönlichen „Gelassenheits-Flow" zusammenstellen – das sind erfahrungsgemäß zwischen 6 bis 12 Prinzipien. So entsteht eine Art Choreographie, also eine Abfolge spezifischer Bewegungen währenddessen man sich still die jeweils korrespondieren Leitsätze aufsagt.

Die Teilnehmenden erhalten ein Kartenset zum Üben sowie ein Tagebuch, in dem sie dokumentieren, wie oft sie ihren „Gelassenheits-Flow"  angewendet haben. Auf Wunsch kann auch Martin-Niels' Buch „Gelassenheit für Eilige" als Teilnehmerunterlage verwendet werden.