VORTRAG

Das Passwort fürs Leben heißt Humor

Gelassenheit im Job und Alltag

Zielgruppe: Jedermann

Dauer: Nach Absprache mit Ihnen zwischen 30 und 60 Minuten

Durchführung: Präsenz, online oder hybrid

Gelassenheit! Wie nötig wir die haben: Der/die nachlässige Kollege/in, Sorgen über die Zukunft, Corona, der/die unaufmerksame Partner/in, die ungeduldigen Kinder und vieles mehr treibt uns die Zornesröte ins Gesicht. Prof. Däfler meint: Die Umstände und andere Menschen können wir nicht ändern. Aber uns selbst. So haben wir es auch in der Hand, gelassener zu werden und alles etwas leichter zu nehmen.

 

Prof. Däfler präsentiert in seinem kurzweiligen Onlinevortrag – ganz ohne erhobenen Zeigefinger – praxiserprobte und wissenschaftlich fundierte Methoden, die Ihnen helfen, im beruflichen sowie privaten Alltag gelassen zu werden. Auf Basis seines gleichnamigen Buches gibt er Ihnen 5 direkt umsetzbare Tipps für mehr Gelassenheit und vermittelt vor allem eine Botschaft: Wir nehmen uns viel zu ernst und erkennen die Verhältnismäßigkeit von Problemen nicht mehr. Manchmal täte es einfach gut, über sich zu lachen.

 

Mit dem Querschnittsthema „Gelassenheit" erreichen Sie eine sehr breite Zielgruppe – unabhängig vom Alter, der Tätigkeit und der Lebenssituation kann jeder Teilnehmer aus diesem Vortrag wertvolle Impulse für sich mitnehmen.

Ideal geeignet für

  • Firmeninterne Veranstaltungen (Mitarbeiter- und Personalversammlungen, Vertriebstagungen)

  • Kunden-, Partner- und Händlerevents

  • Zur Auflockerung bei Fachtagungen oder Kongressen

 

Inhalte

  • Was stresst uns eigentlich?

  • Welche Arten von Stressoren gibt es?

  • Warum sollten wir unsere Wahrnehmung hinterfragen?

  • Welche (wissenschaftlich fundierten) Methoden helfen, gelassener zu werden?

  • Was hat Jogi Löw zum Thema „Gelassenheit“ zu sagen?

  • Welche simple Methode kann helfen, die Verhältnismäßigkeit von Problemen zu erkennen?

  • Weshalb sollten Sie immer eine unaufgeräumte Schublade haben?

  • Welche 140 Jahre alte Erkenntnis ist heute wichtiger denn je?

Das Buch zum Vortrag

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